ต้องบอกเลยว่าการตรวจสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก อาจจะกล่าวได้ว่าหากป่วยแล้วไม่ตรวจสุขภาพ การรักษาก็จะไม่ทันท่วงที แต่อย่างไรก็ดี หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากรู้ว่าการตรวจ sleep test ต้องทำอย่างไร หรืออยากทำความรู้จักกับการทดสอบภาวะการนอนหลับให้มากกว่านี้ พร้อมแล้วมาดูกันเลย
อะไรคือการการตรวจ sleep test
อาจจะกล่าวได้ว่าการตรวจ sleep test เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก เนื่องจากว่าเป็นการตรวจสำหรับวิเคราะห์ระบบการทำงานในร่างกายของเราทั้งหมดในขณะนอนหลับ ไม่ว่าจะเป็นระบบการหายใจ หรือระดับออกซิเจนในเลือด รวมไปถึงการทำงานของคลื่นไฟฟ้า ทั้งคลื่นไฟฟ้าหัวใจ รวมไปถึงการศึกษาพฤติกรรมของร่างกายในขณะที่นอนหลับอีกด้วยนั่นเอง อย่างไรก็ดี การวินิจฉัยโรคต่างๆ ในตอนที่นอนหลับนั้น เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก เพราะว่าโรคหยุดหายใจขณะที่นอนหลับนั้น เป็นการกระตุกของกล้ามเนื้อต่างๆ ในระหว่างที่นอนหลับอีกด้วย
เราควรทำการรักษาเมื่อใด
สำหรับข้อสังเกตที่สำคัญก็คือหากว่าใครที่เป็นโรคนอนกรนเสียงดังผิดปกติ หรือว่านอนกลางวันมากกว่าปกติ ทั้งๆ ที่ได้นอนครบจนหมด 8 ชั่วโมงแล้วนั้น แสดงว่าการนอนของเรามีปัญหา นอกจากนี้ บางคนอาจจะมีอาการหายใจลำบากในขณะที่นอนหลับร่วมด้วย หรือบางคนมีอาการนอนกระตุก กัดฟัน หรือว่านอนละเมอ สะดุ้งตื่นบ่อยๆ เป็นต้น อย่างไรก็ดีโดยผู้ที่รับการตรวจควรจะไปพบแพทย์โดยตรง โดยแพทย์สาขาที่เกี่ยวข้อง ได้แก่สาขาหู คอ จมูก และอายุรแพทย์ นอกจากนี้ยังอาจจะมีกุมารแพทย์ร่วมด้วย การรักษาจะต้องสอบถามประวัติ รวมไปถึงการตรวจร่างกายอย่างละเอียด ไม่ว่าจะเป็นการตรวจเพื่อทำการรักษาก่อนจะไป Sleep Test
ข้อดีของการตรวจสอบการนอน
หากว่าเป็นการตรวจแบบที่มีมาตรฐาน รับประกันได้เลยว่า เป็นการตรวจสอบและวินิจฉัยเพื่อประเมินระดับโรคว่ารุนแรงมากหรือน้อยแค่ไหน บางคนอาจะมีการหยุดหายใจขณะนอนหลับแบบอุดกั้นเรื้อรัง และมีผลสำหรับการวางแผนและการตัดสินใจในการรักษาอีกด้วย โดยที่อาจจะมีการตั้งค่าความดันลม อาจจะรักษาด้วยเครื่องอัดอากาศแรงดันบวก รวมไปถึงการขยายช่องทางเดินหายใจ และการปรับเครื่องมือในช่องปากเองก็ได้เช่นกัน อย่างไรก็ดี การพิจารณาสำหรับผ่าตัดทางเดินหายใจและติดตามผลสำหรับรักษาก็ช่วยเรื่องการนอนได้เช่นกัน
และนี่ก็คือสิ่งที่หลายๆ คนอาจจะไม่รู้มาก่อนเกี่ยวกับการทำตรวจการหยุดหายใจขณะนอนหลับ หากว่าเราเอาใจใส่ในการรักษาตั้งแต่ต้น ก็จะทำให้การรักษาเป็นเรื่องที่ง่ายดายกว่าเดิมอย่างแน่นอน